В рамках «Весенней недели психологии-2026» педагог-психолог, специалист «Базового психолого-педагогического кабинета» Гарина Елена Николаевна провела со студентами профилактическую беседу на тему формирования здоровой атмосферы в коллективе и профилактики стресса.

Встреча прошла в доверительной и теплой обстановке. Елена Николаевна помогла ребятам разобраться в важных вопросах: как выстраивать комфортные отношения в группе, распознавать признаки эмоционального выгорания и своевременно справляться с учебным напряжением. Особое внимание уделили практическим техникам: дыхательным упражнениям, методам саморегуляции и способам конструктивного разрешения конфликтов.

Студенты активно включились в диалог, делились личным опытом и задавали вопросы. Многие отметили, что полученные знания помогут им не только в учебе, но и в повседневном общении.

Благодарим Елену Николаевну за профессионализм, чуткость и важный вклад в психологическое благополучие наших студентов!